Safra Kesesi TemizliğiSafra kesesi temizliği, karaciğer temizliği ile birlikte gerçekleştirilir. Bu sürece başlamadan önce sindirim sisteminin düzenlenmesi, kabızlığın giderilmesi ve mide ile bağırsaklardaki olası yaraların tedavi edilmesi gereklidir. Bu sayede sindirim sistemi, safra kesesiyle birlikte karaciğerin zararlı maddelerden arınmasını sağlar. Doktor gözetiminde safra kesesi temizliği yapılacaksa, önceden hazırlık yapmaya gerek kalmaz. Sadece üçüncü gün yapılacak olanlar yeterlidir. Ancak evde kendiniz bu işlemi yapacaksanız, önerdiğimiz ön hazırlıkları yapmalısınız. Safra Kesesi Temizliğinde Ön HazırlıkDoktorun başka bir önerisi bulunmuyorsa, 50 yaşın üzerindekiler ve kronik hastalar ön hazırlık yapmalıdır. Daha sonra 3 günlük safra kesesi ve karaciğer temizliği uygulanmalıdır. Ön hazırlıkta 28-35 gün belirli bir beslenme programı uygulanacaktır. Bunun için:
Ön hazırlığa başlamadan safra kesesi temizliğine ve karaciğer temizliğine niyet ederseniz, karaciğeriniz bu niyetinize göre çalışmasını planlar. Safra Kesesi Temizliği (Aynı zamanda Karaciğer Temizliği de Olur)Safra kesesinin ve karaciğerin temizlenmesi 3 gün sürer. Temizlik öncesinde akşam, tercihinize bağlı olarak magnezyum sülfatla ya da sinamekiyi öğüterek içebilir veya lavmanla bağırsaklar boşaltılır. Birinci GünBağırsaklar boşaltılınca, meyve ya da sebze suyu içilir. En iyi safra kesesi ve karaciğer temizliği elma suyu ile sağlanır. Bunun yanında havuç suyu, limon suyu, greyfurt suyu ve ıspanak suyu da içilebilir. Ancak meyve ve sebzelerin taze ve mevsiminde olmasına, hemen sıkılıp içilmesine dikkat edilmelidir. Ayrıca bunların dörtte biri suyla karıştırılmalıdır. İçilmesi gereken meyve ve sebze suları 1,5 litre ile 3 litre arasında olmalıdır. İkinci GünAynı birinci gün gibi meyve ve sebze suları içilir. Çalışan kişiler sadece gündüz meyve yiyebilir. Ancak ikinci günde akşam büyük abdeste çıkılmazsa, magnezyum sülfat ya da sinameki ile lavman yapılmalıdır. Üçüncü GünTüm gün boyunca meyve ve sebze sularına devam edilir. Akşam saat beşten sonra 1 bardak suyun içinde magnezyum sülfat eritilerek içilir. Bu olmazsa toz sinameki konulur. Saat yediye kadar başka bir şey içilmez. Bu saatten sonra saat yedide sağa karaciğerin üstüne ılık su torbası konur ve yatılır. 15 dakika arayla 50 gram zeytinyağı ve 50 gram limon suyu karıştırılarak içilir. Bu miktarın toplamı orta kilolu, orta boylu olanlar için 500 gram, boylu ve kilolu olanlar için 600 gram, zayıf, genç ve kısa boylular için 400 gram olmalıdır. Limon suyu hep taze sıkılmalıdır. Yağ nedeniyle bulantı sorunu olursa, nane çiğneyebilirsiniz. Bunları içmeye saat dokuza kadar devam edin. Saat on bire kadar ılık torba karaciğer üzerinde olsun. Sadece tuvalete gitmek için yerinizden kalkın. Çünkü kusabileceğiniz için, içtiklerinizi çıkarabilirsiniz. Saat on ikiden sonra kusmak isterseniz, kusmalısınız. Bu henüz karaciğer ve safra kesesinin temizlenmeye hazır olmadığına ya da karaciğerde biriken toksinlere işaret eder. Toksinler kısa yoldan bağırsaklar yerine kusarak atılır. Bu bağışıklık sisteminin vücudunuzu koruma yöntemidir. Geceleyin saat on bir ve iki arasında 2-3 kez büyük abdeste çıkılmalıdır. Olmazsa lavman yapılmalıdır. Safra kesesi temizliğinden sonra büyük abdestle birlikte karaciğer ve bağırsaklardaki parazitler, safra kesesindeki taşlar, bağırsak ceplerindeki dışkısal taşlar ve siyah renkteki pislikler dışarıya atılmış olur. Temizliğin ardından sabah 2-3 kaşık yağsız ve tuzsuz pirinç lapası yenmelidir. 3 gün süreyle hafif yemekler, meyve ve meyve suyu tercih edilmelidir. Daha sonra ağrı, bulantı veya sancı olması durumunda, bu karaciğer ya da safra kesesinden çamur ya da taş atımının devam ettiğine dair işaret olabilir. Aç karnına her gün 30 gram sarımsaklı zeytinyağı ve 30 gram limon suyu içilirse iyi gelir. 2 gün kadar ishal olması da normaldir. |
.jpg "Safra Kesesi Ameliyatı ve Sonrası")
Safra kesesi temizliği sürecinde yaşadıklarım oldukça ilginçti. Ön hazırlık aşamasında dikkat ettiğim beslenme programı, sindirim sistemimi rahatlattı. Üç günde tamamlanan bu temizlik, beni hem fiziksel hem de ruhsal olarak yeniledi. Safra kesesi temizliği yapmayı düşünenlere kesinlikle öneririm!
Cevap yazSafra kesesi temizliği nasıl yapılır? Bu süreçte öncelikle sindirim sisteminin düzenlenmesi, kabızlığın giderilmesi önemli. Üç gün süren bir programla meyve ve sebze suları tüketilmeli. Akşamları magnezyum sülfat veya lavman ile hazırlık yapılmalı. Bu aşamaları takip ederek sağlıklı bir temizlik gerçekleştirebilirsiniz.
Cevap yazSafra kesesi temizliği yapmayı düşünüyorum ama safra kesesi nasıl boşturulur, bunu merak ediyorum. Yöntemlerinizi ve önerilerinizi alabilir miyim? Ayrıca bu süreçte nelere dikkat etmeliyim, sağlığım açısından risk var mı? Teşekkür ederim.
Cevap yazSafra Kesesi Temizliği Hakkında Bilgi
Baykal, safra kesesi temizliği yapmayı düşünüyorsanız, öncelikle bu işlemin tıbbi bir konu olduğunu unutmamanız önemlidir. Safra kesesi temizliği genellikle alternatif tıp uygulamaları arasında yer almakta ve bu konuda net bilimsel kanıtlar sınırlı olmaktadır.
Safra Kesesi Nasıl Boşaltılır?
Safra kesesini boşaltmanın yaygın bir yöntemi, sağlıklı beslenme ve belirli yiyeceklerden kaçınmakla başlar. Ancak, birçok kişi bu boşaltma işlemini, zeytinyağı ve limon suyu gibi doğal maddelerle yapmayı öneriyor. Bunun yanı sıra, bazı bitkisel takviyeler de kullanılmakta, fakat bunların etkileri ve güvenilirliği hakkında yeterli bilimsel veri yoktur.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bu süreçte dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, vücudunuzun tepkilerini gözlemlemektir. Eğer herhangi bir rahatsızlık, ağrı veya sindirim sorunları yaşıyorsanız, hemen durmalısınız. Ayrıca, safra kesesi taşları veya başka bir sağlık sorununuz varsa, bu tür uygulamalardan kaçınmalısınız.
Sağlık Açısından Riskler
Safra kesesi temizliği yapmanın bazı riskleri bulunabilir. Özellikle sağlık sorunları olan bireylerde, bu tür uygulamalar komplikasyonlara yol açabilir. Dolayısıyla, bu tür bir uygulamaya başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız. Sağlığınızı riske atmamak adına, doktorunuzun önerilerine uymanız son derece önemlidir.
Teşekkürler ve sağlıklı günler dilerim!
Safra kesesi çamuru belirtileri nelerdir? Son zamanlarda sindirim sorunları yaşıyorum ve safra kesesi temizliği yapmayı düşünüyorum. Ancak, bu süreçte safra kesesi çamuru belirtilerini nasıl anlayabilirim? Mide bulantısı ya da karın ağrısı gibi belirtilerim var, bu durum beni endişelendiriyor. Bu konuda bilgi verebilir misiniz?
Cevap yazNardane,
Safra Kesesi Çamuru Belirtileri
Safra kesesi çamuru, safra kesesinde biriken ve safra sıvısının kalitesini etkileyen bir durumdur. Bu durumun belirtileri genellikle belirsiz olabilir, ancak bazı yaygın semptomlar şunlardır:
- Mide Bulantısı: Yemeklerden sonra veya özellikle yağlı yiyecekler tükettikten sonra bulantı hissi.
- Karın Ağrısı: Genellikle sağ üst karnın altında hissedilen, keskin ya da kramp tarzında ağrılar.
- Sindirim Sorunları: Şişkinlik, gaz, hazımsızlık gibi sindirimle ilgili rahatsızlıklar.
- Sarılık: Cilt ve gözlerde sararma, bu durum safra akışının engellenmesini gösterebilir.
İlk Adımlar ve Öneriler
Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, gerekli tetkikleri yaparak durumu daha iyi değerlendirebilir. Ayrıca, safra kesesi temizliği yapma düşüncenizle ilgili de profesyonel bir görüş almanız faydalı olacaktır.
Sağlıklı günler dilerim.
Bu isi yapan bi otel hastane klinik varmi
Cevap yazMaalesef, bu konuda bilgi sahibi değilim. Ancak, internet üzerinden araştırma yaparak veya ilgili yerlere doğrudan ulaşarak detaylı bilgi alabilirsiniz.